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ダイエット便秘に注意

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ダイエットに励もうとすると食事の量は減るのが一般的ですから、便秘に見舞われてしまう人が多いようです。そんな時は食物繊維がふんだんに内包されていて、デトックス効果も抜群だと言われるダイエット茶を飲みましょう。 脂肪と言いま… ダイエット便秘に注意